Various road, 또바기 Various road, 또바기

공황장애 여행자를 위한 국내 여행 준비법 총정리! 여행 전 체크리스트, 심리 대처법, 위급 상황 팁까지 한 번에 확인하세요. 1. 공황장애 여행자에게 ‘준비’가 중요한 이유예상치 못한 장소에서 불안이 찾아올 수 있기 때문에→ 여행 중 돌발상황에 대비하는 ‘사전 준비’가 핵심‘어디를 가느냐’보다 어떻게 준비했느냐가 훨씬 중요👉 공황장애 여행자라면 저자극 여행지도 함께 참고하면 좋아요. 🔎 2025 저자극 국내 여행 코스 3선 보러가기 2. 출발 전 준비 체크리스트 ✅💊 1. 약물 및 의사 소견서 준비정기 복용 약 챙기기 (비상용 포함)증상 시 사용 가능한 비상 약물은 별도 파우치에📋 2. 여행 루트 & 일정 최소화무계획보다는 여유 있는 최소 일정만 확보자극 많은 곳(놀이공원, 지하 클럽 등)은 피..