Various road, 또바기 Various road, 또바기

피톤치드 가득한 숲, 고산의 맑은 공기, 정서적 안정까지! 면역력이 약한 사람들을 위한 자연치유형 국내 여행지 TOP 5와 실용적인 여행 팁까지 확인해보세요.1. 자극 없는 여행, 그 자체가 면역력이다 최근 몇 년간 우리는 면역력의 중요성을 다시금 절실히 체감하게 되었습니다. 특히 알레르기, 자가면역 질환, 암 회복기, 장기 투병 경험자 등은 일반 여행보다 훨씬 세심한 환경이 필요합니다. 고단백 음식, 야외 활동, 긴 이동보다 중요한 건 바로 ‘회복을 위한 공기’와 ‘몸이 편한 리듬’입니다.면역력이 약한 사람에게는 인파가 많지 않고, 자극적인 소음이나 인공적인 냄새가 적으며, 환경이 청결한 곳이 필요합니다. 특히 산소 포화도가 높은 숲속, 해풍이 부는 해변, 미세먼지 적은 고지대 등은 자연스럽게 몸의 균..

발달지연 아동과의 여행을 위한 감각 체험 중심 코스 제안. 오감을 자극하며 부담 없이 즐길 수 있는 여행 구성으로 보호자와 아이 모두에게 힐링이 되는 시간. 다양한 감각을 자극하는 여행의 의미발달지연 아동에게 여행은 단순한 외출 그 이상입니다. 일상적인 환경을 벗어나 다양한 감각 자극을 받을 수 있는 귀중한 기회이며, 동시에 보호자에게도 아이의 새로운 반응을 발견하는 시간이 될 수 있습니다. 특히, 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각 등 오감을 적절히 자극하는 체험은 아동의 감각통합 능력 발달에 긍정적인 영향을 줍니다.단, 이들에게 과도한 자극은 오히려 부담이 될 수 있으므로, 일정을 촘촘하게 짜기보다는 한두 가지 감각 체험에 집중하는 것이 효과적입니다. 이번 글에서는 감각 중심 체험을 통해 발달지연 아동..